Retrouvez votre rythme
au bord de l'Océan
Un séjour immersif de 3 jours entre yoga, nature, créativité et reconnexion au cycle féminin.
48h
de déconnexion
5
dates au choix
10
femmes par séjour
5
thèmes à découvrir
1
lieu pour vous accueillir
LE CONCEPT
Les Week-ends Cyclique sont des retraites immersives pensées pour les femmes qui souhaitent ralentir, se reconnecter à leur corps et repartir ressourcées. Chaque séjour est unique, ancré dans une thématique différente chaque mois .
Hébergées à La Baignoire, boutique-hôtel aux portes de l'Océan, vous vivrez deux jours hors du temps, portées par la magie du collectif féminin.
Un week-end pour se ressourcer à 1h de Bordeaux.
Votre hôte pendant les séjours
Léa a toujours était sensible au beau, au subtil, à l'énergie d'un lieu, d'une personne, d'un instant. Après plusieurs années dans l'architecture intérieure, c'est le yoga qui lui révèle une autre façon de lire le monde : celle du corps et des cycles.
Elle entame alors un long chemin de formations et d'immersions continues : Yoga holistique et chamanique, Yoga de la Femme®, Yin Yoga trauma-informed, Sagesses cycliques, naturopathie, hypnose, olfactothérapie... Tissant peu à peu un langage qui lui est propre, à la croisée du corps, des cycles et du soin.
Installée à Lacanau, entre forêt de pins et Atlantique, elle co-dirige La Baignoire, un lieu qu'elle a façonné de son œil et crée les week-ends Cyclique : une invitation pour les femmes à se retrouver, à comprendre leur corps, à vivre en accord avec leur propre rythme. Ce qu'elle transmet, elle le vit d'abord. C'est ce qui rend ses séjours et ses accompagnements si profond avec une approche chaleureuse et incarnée.
Instagram : @lea.faugere
Le programme
01
Vendredi — Arrivée
16:00 Accueil & installation dans les chambres
17:00 Cercle d’ouverture & pratique de Yoga de la Femme®
19:00 Verre de bienvenue sur la terrasse
20:00 Dîner au restaurant de l'hôtel & soirée libre
02
Samedi —
8:30 Yoga de la femme®
10:00 Petit déjeuner
11:00 Temps libre (balade au lac ou à l’océan, massages/soins, piscine)
13:30 LUNCH
15:00 Atelier thématique
17:30 Temps libre ou accès au SPA
20:00 Dîner au restaurant de l'hôtel & soirée libre
03
Dimanche — Départ
9:00 : Yoga de la femme®
11:00 : BRUNCH
13:00 : Temps libre ou Atelier
15:00 : Cercle de fermeture
16h00 : Départ
Choisir son séjour
Fri, May 08hôte la baignoireUn week-end pour concrétiser ses rêves
Ce vous allez aimez :
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Se prélasser au sauna, hammam et jacuzzi en fin de journée
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Se balader et lire au bord du lac
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Se baigner dans l'océan à 10 min en vélo
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Admirer le coucher de soleil depuis votre chambre
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Savourer le calme de la pinède et observer les biches qui se promènent
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Bronzer au bord de notre emblématique piscine à damiers
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Partager des repas préparés par un chef d'excellence
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Profiter de tarifs préférentiels sur nos soins et massages pendant le séjour
