48h
de déconnexion
5
dates au choix
10
femmes par séjour
5
thèmes à découvrir
1
lieu pour vous accueillir
crédit photos : Amélie Sebayashi
LE CONCEPT
Les Week-ends Cyclique sont des retraites immersives pensées pour les femmes qui souhaitent ralentir, se reconnecter à leur corps et repartir ressourcées. Chaque séjour est unique, ancré dans une thématique différente chaque mois .
Hébergées à La Baignoire, boutique-hôtel aux portes de l'Océan, vous vivrez deux jours hors du temps, portées par la magie du collectif féminin.
Un week-end pour se ressourcer à 1h de Bordeaux.
Yoga
de la femme®
Un week-end dédié à votre cycle et à l'art d'habiter votre corps. Ici, on cultive autant la reconnexion à soi que la douceur d'être ensemble. Pratiquer le yoga de la femme, c’est reconnecter à son énergie créatrice et féminine, laisser le corps se déposer pour mieux se régénérer.
Ateliers thématiques
Chaque mois, une nouvelle expérience thématique est à l’honneur. Un espace pour explorer autrement, avec les mains, les sens, la présence. Des propositions qui viennent compléter la pratique corporelle et ouvrir quelque chose de nouveau en soi.
Soins, massages
& Spa
Le week-end inclut un accès spa ( hammam, sauna, jacuzzi) sur des créneaux dédiés, pour laisser le corps se régénérer vraiment. Des soins holistiques et massages sont disponibles sur réservation pour un profond et moment de
lâcher-prise.
Connexion & partages
Un petit groupe pour une vraie qualité de présence. Les Week-ends Cyclique privilégient la profondeur à la quantité. Les transmissions sont plus incarnées, l'accompagnement plus attentif, les échanges plus vrais. On se retrouve entre femmes qui cherchent la même chose : revenir à elles-mêmes.
Un programme unique
Votre hôte pendant les séjours
Léa a toujours était sensible au beau, au subtil, à l'énergie d'un lieu, d'une personne, d'un instant. Après plusieurs années dans l'architecture intérieure, c'est le yoga qui lui révèle une autre façon de lire le monde : celle du corps et des cycles.
Elle entame alors un long chemin de formations et d'immersions continues : Yoga holistique et chamanique, Yoga de la Femme®, Yin Yoga trauma-informed, Sagesses cycliques, naturopathie, hypnose, olfactothérapie... Tissant peu à peu un langage qui lui est propre, à la croisée du corps, des cycles et du soin.
Installée à Lacanau, entre forêt de pins et Atlantique, elle co-dirige La Baignoire, un lieu qu'elle a façonné de son œil et crée les week-ends Cyclique : une invitation pour les femmes à se retrouver, à comprendre leur corps, à vivre en accord avec leur propre rythme. Ce qu'elle transmet, elle le vit d'abord. C'est ce qui rend ses séjours et ses accompagnements si profond avec une approche chaleureuse et incarnée.
Instagram : @lea.faugere
Le programme type*
01
Vendredi — Arrivée
16:00 Accueil & installation dans les chambres
17:00 Cercle d’ouverture & pratique de Yoga de la Femme®
19:00 Verre de bienvenue sur la terrasse
20:00 Dîner au restaurant de l'hôtel & soirée libre
02
Samedi —
8:30 Yoga de la femme®
10:00 Petit déjeuner
11:00 Temps libre (balade au lac ou à l’océan, massages/soins, piscine)
13:30 LUNCH
15:00 Atelier thématique
17:30 Temps libre ou accès au SPA
20:00 Dîner au restaurant de l'hôtel & soirée libre
03
Dimanche — Départ
9:00 : Yoga de la femme®
11:00 : BRUNCH
13:00 : Temps libre ou Atelier
15:00 : Cercle de fermeture
16h00 : Départ
Choisir son séjour
Les lasagnes qui vous transportent en Italie
3 AU 5 JUILLET
Yoga de la femme & cueillette à la ferme florale
Un week-end poétique entourée de fleurs pour reconnecter à la nature, à son corps avec douceur et honorer l'énergie de l'été. Une invitation à reconnecter à la douceur des cycles de saisons, rayonner et te retrouver femme, pleinement.
Salade colorée et acidulée
11 AU 13 SEPTEMBRE
Yoga de la femme & cycle féminin
Un week-end d'immersion dans la connaissance du cycle féminin et l’exploration de ses 4 saisons intérieures. Apprenez à surfer sur votre énergie naturelle, à respecter les besoins de votre corps et à adapter votre mode de vie à votre propre rythme cyclique pour enfin arrêter de lutter contre vous- même.
Yoga de la Femme & céramique
12 AU 14 JUIN
Yoga de la femme & céramique
Un week-end pour ralentir, toucher la terre et revenir à soi par la création. Chaque moment est pensé pour vous reconnecter à vous-même, chérir votre corps et laisser s’exprimer votre créativité -sans recherche de résultat.
L'art devient un outil d'embodiement puissant.
Avec Maxine @maxine_lesartisteries
& @lea.faugere
Salade colorée et acidulée
28 AU 30 AOÛT
Yoga de la femme & coaching
Un week-end pensé pour les femmes qui entreprennent, qui créent, qui portent des projets de sens. Un séjour pour clarifier ta vision, sortir de l’inertie, t’aligner avec ce qui compte vraiment et créer de l’abondance dans ton activité.
Avec Marianna Szeib @women_empowerment_school
& @lea.faugere
Ce vous allez aimer :
-
Se prélasser au sauna, hammam et jacuzzi en fin de journée
-
Se balader et lire au bord du lac
-
Se baigner dans l'océan à 10 min en vélo
-
Admirer le coucher de soleil depuis votre chambre
-
Savourer le calme de la pinède et observer les biches qui se promènent
-
Bronzer au bord de notre emblématique piscine à damiers
-
Partager des repas préparés par un chef d'excellence
-
Profiter de tarifs préférentiels sur nos soins et massages pendant le séjour
Comment réserver son séjour ?
Les étapes :
-
Cliquez sur “réserver”
-
Sélectionnez les dates exactes du séjour qui vous intéresse
-
Sélectionnez 1 adulte dans la barre de recherche
Choisissez l’offre SOLO ou DUO*
*L’offre Duo se partage avec quelqu’un que vous connaissez pour faciliter les paiements.
50% du règlement se fait au moment de la réservation et 50% une semaine avant le séjour.
Le prix indiqué sur le site en Offre DUO est le prix pour 2 personnes.
